একেএম নাজমুল আলম : বহেরা, বৈজ্ঞানিক নাম Terminalia bellirica, দক্ষিণ ও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার নীচু পর্বতমালায় স্বাভাবিকভাবে বৃদ্ধি পায় এবং প্রথাগতভাবে রাস্তা বা লোনে রোপণ করা হয় । এটি একটি বড়, পাতovisাঙ্কিত বৃক্ষ, গড়ে প্রায় ১২‑৫০ মিটার উচ্চতায় পৌঁছায় । পাতাগুলো শাখার প্রান্তে ঘনভাবে জমে এবং লম্বা হয়, যা গবাদি পশুর খাদ্য হিসেবে উপযোগী । এর বীজে প্রায় ৪০% তেল পাওয়া যায় যা জৈবডিজেলের ক্ষেত্রে ব্যবহারযোগ্য
কর্মবাহী দানবাৎসল গাছ: Charaka Samhita অনুযায়ী Bibhitaki নামক এই গাছ অতীতে রোগ, বিষাক্ততা ও বয়সরোধকারি হিসেবে পরিচিত ছিল ।
প্রাচীন গেমিং বীজ: মহাভারত ও ঋগ্বেদে লেখা আছে, এই গাছের বাদামী বীজ দিশা বোঝাতে বা খেলার জন্য ব্যবহার হত ।
Lodha উপজাতীয়রা বাদামি বীজ খেয়ে মস্তিষ্ক বা মেজাজের পরিবর্তন অনুভব করত—যা অতিরিক্ত গ্রহণে বমি ও বমি ভাব সৃষ্টি করতে পারে ।
ঔষধি গুণাগুণ ও নতুন প্রমাণ
প্রথাগত ব্যবহারের সারসংক্ষেপ
দেবদ্রব্য “Triphala”-র অন্যতম উপাদান এবং দি চ্ছন্দর গণনা, নিরামিষতা ও দীর্ঘজীবন সম্পর্কিত চিকিৎসা ব্যবস্থায় একটি গুরুত্বপূর্ণ ঔষধি গাছ ।
গাছের ফল ও বীজ প্রথাগতভাবে ব্যবহার করা হয়: হজমশক্তি বাড়াতে (dyspepsia), জলাশয় রোগে (dropsy), পাইলসে, জ্বর, ডায়রিয়ায় সপ্তাহ বা রঙ নিবারণে ।
বাক্ঠের রক্ষার জন্য ফলের রস দেয়ে চুলে প্রয়োগ, ব্যথা উপশমে ব্যবহার করার প্রথা রয়েছে ।
আধুনিক গবেষণা থেকে উদ্ভাসিত কার্যসম্পাদনা
অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট: বিভিন্ন গবেষণায় Bacillus cereus, Shigella ও Salmonella জাতীয় জীবাণুর বিরুদ্ধে কার্যকরতা ও শক্তিশালী অক্সিডেন্ট প্রতিরোধ ক্ষমতার তথ্য পাওয়া গেছে ।
রক্ত‑শর্করার নিয়ন্ত্রণ ও অ্যান্টি‑ডায়াবেটিক প্রভাব: α-amylase প্রতিরোধ দ্বারা ভেতরের রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা থাকতে পারে ।
যকৃত রক্ষা ও প্রদাহ নিরসন: CCl₄–প্রদাহশীল মডেলে ফলের নির্যাস AATB প্রদাহ হ্রাস ও অম্লীয় অবস্থার উন্নতি ঘটায় ।
আন্ত্রিক প্রদাহজনিত রোগ নিরাময়: DSS‑প্র induced ulcerative colitis মডেল‑এ ethyl acetate fraction (TBEA) IL‑6/JAK2/STAT3 পথ বন্ধ করে প্রদাহ এবং পাথোজেন উন্নয়নে সহায়ক; তদুপরি অন্ত্রজীবাণু ভারসাম্য রক্ষা করে ।
মস্তিষ্ক এবং স্মৃতিধারণে সম্ভাব্য উপকার: সাম্প্রতিক গবেষণা দেখায় যে ফলের জলের নির্যাস অ্যান্টিডিমেন্টিয়া বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করতে পারে ।
পরিমাণ ও দুশ্চিন্তা: প্রচলিতভাবে ৩‑৬ গ্রাম চূর্ণ মধু বা পানির সঙ্গে খাবার পর after রোজ প্রয়োগে সুপারিশ করা হয়; অতিরিক্ত প্রয়োগে খDry skin ও-Constipation তৈরি হতে পারে; গর্ভবস্থা ও স্তন্যদানকালে ব্যবহারের আগে বিশেষজ্ঞ পরামর্শ গ্রহণ উচিত ।
প্রতিক্রিয়া ও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া: ডায়বেটিস ওষুধে সঙ্গে তার গ্রহণে রক্তে শর্করার মাত্রা অত্যধিক কমে যেতে পারে ।
অজানা তথ্যে ভরপুর এই গাছের উপরে আধুনিক ক্যাম্পে গবেষণা বৃদ্ধি পাচ্ছে। বিশেষ করে, আন্ত্রিক প্রদাহ, মস্তিষ্ক সংরক্ষণ ও শর্করার নিয়ন্ত্রণ সংক্রান্ত গবেষণায় সম্ভাবনাময় ফল পোশাক করছে। তাছাড়া সৌন্দর্য ও এন্টি-এজিং পণ্যে এর প্রভাব যাচাইয়ের ফল লক্ষ্যণীয় – antioxidant গুণের ফলে ত্বক মসৃণতা ও বার্ধক্যবিরোধী গুণাবলী যুক্ত হয়েছে ।
বহেরা গাছ খোলা-আকাশের এক অপ্রচলিত জাগরুক ঔষধি ধন, যার সত্ত্বা বিপুল সম্ভাবনা ধারণ করে রুগ্ণতা প্রতিরোধ, আন্ত্রিক সুস্থতা ও অ্যান্টি-এজিং তৈরিতে। তবে এর ব্যবহার সতর্কতা ও যথোপযুক্ত মাত্রা মানা আবশ্যক।